Leichte und bekömmliche Chia Samen Rezepte
| Rezepte
In der Küche sind Chia Samen wahre Alleskönner, denn sie lassen sich auf die vielfältigsten Weisen zubereiten. Dabei braucht es nicht viel von den leckeren Samen, um daraus leckere und gesunde Speisen zu zaubern. Bereits zwei Esslöffel Chia Samen pro Tag reichen vollkommen aus, um den kompletten Nährstoffbedarf eines Erwachsenen zu bedienen. Vom stärker konzentrierten […]